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ボーダはゆく

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一度帰ってお休み

今日の午前中は9時からの会議しかなかったので、一度家に帰って寝た。
それだけでもだいぶ休んだ気分になって午後にはまた職場へ。
職場の人から最近ヨガに行ってるかと聞かれ、
風邪で行けてないと答えたら、軽い運動はしたほうが風邪にもいいよと言われ、
確かにそうかもなーと思う。
でも、ヨガは人と同じ部屋で呼吸をたくさんするので、
咳が出るとみんなに迷惑そうだから、やはり行けないと思う。
だったら、歩くか? とも思うが外は寒いし、冷たい空気を吸うと喉が痛いし。
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雪がないのが幸いだ。
今日帰りにドラッグストアで買った物。
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エプソムソルトはお風呂に入れて毎晩湯船に浸かっている。
温まるし湯気が喉に優しい気がする。
のど飴は職場で1日10個以上なめているのであっとう間になくなる。
あとは痛み止めとせきのお薬。
少し前に日本のお土産で頂いたいいインスタントラーメンを夕食に食べた。
塩ラーメンだがその割にこってり感があっておいしかった。
一度帰ってお休み_d0251987_10445402.jpg
野菜たっぷり、すりおろしニンニクも特別に入れた。
普段平日はにんにくは食べないのだけど。
スープも全部飲んじゃった。
明日はまだ水曜日か。1週間はまだ長いな。


# by boudham | 2020-01-08 10:50 | Comments(2)

それにしても長引く

今回、体調の不調がもう2ヶ月近く続いていて、
まったく嫌になってしまう。
11月中旬から腰痛、12月に休みに入った途端風邪をひいて、
休暇が終わった今も風邪に悩まされている。
ヨガももう2ヶ月月近く行っていない。
今日も、ミーティングの通訳を咳き込まずにするのが精一杯。
緑茶を飲みながらなんとかできた。
咳止めと痛み止めは仕事中はずっと飲み続けている。
はぁーー 早くよくなるといいな。

12月30日、サンディエゴの長女宅に滞在中、
ヨガの先生から電話がきた。
ずっとお休みしているから心配して電話をくれたのだ。
ありがたい話だ。
腰やら風邪やらで、今はカリフォルニアに来ているから来れませんが、
また帰ったらよろしくお願いします、と答えた。
ミシガンに帰ってきたが、風邪がひどくてまだヨガに行けていない。
つまらない記事になってしまったが、こんな状況です。
明日もとりあえず咳止めのお薬を飲んで頑張らなくちゃ。

# by boudham | 2020-01-07 11:41 | Comments(2)

風邪ぐらいでよかった

風邪ひきで1日休んでいたが、風邪ぐらいでありがたいことだ、と思わねば。
もっと苦しい病気にかかることも大いにあり得る今日この頃、
風邪ぐらいで済んでいる今は、まったくありがたいことだ。

サンディエゴで長女と孫ちゃん2と愛犬タシと海辺を散歩した時の写真。
風邪ぐらいでよかった_d0251987_10424840.jpg
海辺の景色は素晴らしく、こんなところを日頃散歩できるなんていいことだ。
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今日は特別な入浴剤と石鹸でお風呂に入った。
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この石鹸はローズの香りがする石鹸で、3女のバリのお土産だ。
特別なお店の石鹸だそうで、すごくいい自然の香りがする。
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# by boudham | 2020-01-05 10:48 | Comments(0)

2020年の抱負

2020年、ひどい風邪でスタート(涙)
今日もまだ喉がいたーい。咳も出る。熱も少し。
加湿器をつけっぱなしの部屋で寝込んでいる。

今年も子どもたちとお正月のお祝いをしたとき、
みんなで新しい年の抱負を書いた(去年の記事
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今年は孫ちゃん1も1人前に1枚、大人よりすごいのを書き上げた(左下)
それに、孫ちゃん2も!

3女は元旦にロサンゼルスのリトルトーキョーに彼氏と行き、
お寺で(神社?と聞いたが本人はお寺と言っている)初詣をして、
おみくじも引いきたそうだ。(ちなみに彼氏も半分日本人)
意味がはっきりわからないから教えて、とおみくじの写真が送られてきた。
甘酒を飲んで、お汁粉を食べてきたそうだ。
外国にいる日本人は、お正月は日本が懐かしくなるようだ。


# by boudham | 2020-01-05 04:39 | Comments(0)

2020年仕事開始

2日、3日と風邪と戦いながら仕事した。
咳が出るし、喉は未だに痛い。
23日の夜から痛かったから、もう11日間も痛いままだ。
咳はひどくなるばかり。
ふーーっ 明日明後日がお休みで良かった。

日本に帰っていた駐在員の仕事仲間からお土産で、
おうちでついたお餅をいただいた。
プレーンなお餅と豆が入ったお餅だ。
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これがすごくおいしくて、家でついたお餅と
スーパーで売っている大量生産のお餅の違いが今回初めてわかった。
焼いたときの膨らみ具合も違うし、食感が違う。
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豆餅は薄く塩味が付いていて、お醤油はほとんどつけないぐらいがおいしかった。
昔子どものころ、いただいた自家製豆餅を食べたことがあったが、
あのときのおいしさを思い出すようjな、素朴なおいしさだ。
プレーンなお餅は厚めに切ってあって、海苔もちにして食べるとすごい満足感。
太るとかいう心配は頭から吹き飛んで、一気に何枚も食べてしまった。
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二日間の仕事をなんとか終え、また土日とお休みができる。
この2日間ゆっくり休んでなんとか風邪を治したい。

# by boudham | 2020-01-04 09:34 | Comments(2)