人気ブログランキング | 話題のタグを見る

ボーダはゆく

boudha.exblog.jp
ブログトップ

のんびり3連休でのいろいろ

あーあ、3連休の最終日の夜になってしまった。
特に何もなくのんびり過ごした3日間。
何日でもこうしていられる、と思うけど、それではまずいとも思う。
だから、近い将来仕事を辞めたら、どう毎日を過ごそうかと今から考える。

最近、気になること。
私は無料のエクサイトブログでこのブログをしているが、
最近、広告がどんどん増えてきている、特にスマホで見る場合。
自分で自分のブログをチェックするときもだけど、
せっかく覗きにきてくださる方たちも、これでは大変だなぁー 
と思うと、どうしたものかと思う。

今週末も寒かったけど、来週もかなり寒い日が続く。
これ見てくださいな
のんびり3連休でのいろいろ_d0251987_08510662.jpg

こんな気温でも、暖かい家で過ごせて、お湯もあってお風呂にも入れる。
これは心から感謝すべきことだと思う。

ここのところ手仕事というか、制作意欲が湧かず、何も作っていない。
何かしないとと思うけど、始められていない。
それでも、お料理だけは、自分が食べたいものを作ることはやる気満々。
ブラックビーンチリを作った。
のんびり3連休でのいろいろ_d0251987_08215863.jpeg
のんびり3連休でのいろいろ_d0251987_08220736.jpeg
ヨガマットーー
家の3箇所にすぐに敷けるようにしてあるマットがある。
でも、お掃除ロボットが回収するゴミを見ると、マットのかけらが最近増えていた。
マイクロプラスチックが大きな問題になっていると最近よく見る。
なので、崩れている箇所があるマットは思い切って捨てた。
捨てたマット↓
のんびり3連休でのいろいろ_d0251987_08254174.jpeg
さて、3連休はおしまい。
明日は早いので、今夜は早く寝ようっと。







by boudham | 2026-01-20 08:27 | Comments(6)
Commented by May at 2026-01-20 09:23
わ〜〜〜〜寒そう!!
沖縄地方は滞在中ずっと24℃くらいで夏のようでした。でも今日から全国的に寒波らしく、この沖縄も今朝は少し寒いです。高松に着いたらズボン2枚重ね、ダウンジャケット、毛糸の帽子が要るので、スーツケースからすぐ出せるようにしとかなくちゃ。
旅行は行く前の計画の時が楽しいのですが、70歳近くなって、次回からはかなりゆったりした計画にしなくてはならない事を学びました。今回、出発前に考えた事の半分もできなかった感じ。(できなかった事はレンタカーやレンタサイクルで繁華街を離れ、ローカルな街並みやお店を見て回る事)
とりあえず日本最西端に行けたのと、水牛が引く車に乗れたのは良い思い出になりました!
はぁ~〜頑張って今夜家に着きたい〜〜
冷蔵庫は空にしてきたけど、買い物に行かなくても味噌汁が作れるように野菜を切って冷凍してきました。
10年くらい前は、こんなに疲れなかったのにな〜〜
外食もどんどんキツくなってきました。
それでもほとぼりが冷めたらまた一泊とかで近場には旅行しそうです。四国内もまだまだ行けてない所があるし。
ボーダさん、長くお仕事されてきたんだから、リタイヤ後はしばらく抜け殻になってもいいんじゃないですか?
抜け殻を堪能したら、また何かしたくなるかも。
Commented by boudham at 2026-01-21 08:44
Mayさん、
半端ない寒さです。でも、屋内が暖かいのでさほど辛く感じません。砂漠人さんのブログのコメントを拝見しましたが、そちらの方が寒そうです。
四国を短く旅行して回るのは良さそうですね。お遍路とか、四国って魅力的です。
リタイヤ後の「抜け殻」ですが、抜け殻状態はとても「堪能」できそうにないです。抜け殻になったら私は落ち込んで負のスパイラルに陥りそうな気がします。何かすることがないと私の場合、鬱になるような気がします。なんですが、考えすぎですかね。
Commented by May at 2026-01-21 10:25
昨夜7時頃、家に帰ってきました〜
ブレーキを踏むたびに足が攣りそうで、”どうか家まで持ってくれ〜〜”と祈るような気持ちで運転して帰りました。
お腹がペコペコだったので途中のコンビニでカップ麺を買って帰って食べて(でもカップ麺て「食べ物」じゃないよな〜、と思いました)、お風呂で温まって8時には布団に。スーツケースはガレージからどうにか玄関まで運んだものの、そこに放置←いつもはとっとと荷解きするのに、こんなのは初めて。
途中3回くらい目覚めたけど、合計11時間くらい布団の中にいました〜〜
起きて雨戸を開けたら雪が舞っていました。(うお〜〜24℃から-2℃へ!)
今朝はエアコンを付けても室内は15℃くらい、45cm四方の小さな電気カーペットの上に座って、毛糸の帽子を被ってこれを書いています。和風建築寒い!
朝ごはんを食べて、やっとおもむろに荷解きをして洗濯をしています。

何かする事がないと鬱になるっていうの分かります。
すみません!抜け殻を堪能だなんて〜〜
私も最後のボランティアを辞めて帰国した後は何年も”何かしなくては!!!”とずっと気持ちが焦っていました。周りからも”まだ元気なんだから仕事すれば?”って言われました。(鬱っぽくなって行った心療内科の先生ですら、そう言いました)
そこで無理をしてパートの仕事に応募していくらか頑張ったんですが・・・辛くて辛くて、ついに歩けなくなってしまったんです。
自分がそこまでの何十年、相当無理をしていた事に気付いてなかったと思います。体にも、心にも。
あらゆる物に救いを求めました。様々な本、ついには怪しげなヒーリングとかまで〜
とにかく藁にもすがる気持ちで色々な事を試しました。
何となく気持ちが楽になったのは、香川に引っ越してきてからだと思います。
もう仕事はしない、と決めたし、無理だと感じる事もしないと決めました。
しんどい友達らからもフェイドアウト。
すごく孤独な時は、外に救いを求めるのではなく、自然だとか自分の内側に救いを求めることにしました。
今まではGさん(全然ラブラブじゃないけど)が一ヶ月も家を空けると、ちょっと寂しかったりしたんですが、今回は全然でした。一人を満喫しています〜(つづく)
Commented by May at 2026-01-21 10:54
ある人がYoutubeで、(英語でなんて言うんだっけ?)子供の時のトラウマが、その後の人生にずっと影響するって言ってて、その人は各自のトラウマにアクセスする能力があって、それを癒やすことができるんだそうです。(結構な金額を取っている。私もいくらかつぎ込んでしまった〜)
でも、それはあるなぁと思います。
そのせいで自己肯定感が低くなって、やたら(自分では気付かずよ!)頑張ってしまったり。そういう人、結構多いんじゃないかなぁ。
私もきっとトラウマがあるんだと思うんですが、何かわからなくて、わからないと癒せないじゃん!と思ってて。
でも時々フッとものすごく孤独な気持ちになるのは”自分が忘れられている時”なんですね。
で、3歳の時に弟が生まれて、2~3ヶ月くらいで死んじゃったじゃないですか、そしてその後妹が生まれ・・。
そんなんで3歳まで親や祖父母の愛情を全部独り占めして生きてきた私が、3歳以降、割とほったらかしにされたんじゃないかと思うんですね。
それですご〜く心を閉じてしまったんだと思います←自己分析での想像。
なのでその後の人生、内弁慶なんだけど、隙あらば”私を見て!”という欲求が顔を出し、人と変わった事をしていたんじゃないかな〜と。

でも最近、自然(空や月や太陽や植物なんか)と一緒にいる事で特に寂しいと思わなくなったし、人目を引く必要もなくなり、自分が一番心地よく生きていくことが楽〜〜〜って感じます💗
なので、ボーダさんも大丈夫です→なんちゅう結論・・
Commented by boudham at 2026-01-22 11:13
Mayさん、
おかえりなさーい。お家に帰り着いてお風呂に入ってお布団にーーって至福のひとときですよね。スーツケースをすぐに片付けないなんて、私はいつもですよ。
Mayさんも、いろいろともがいていた時期があったんですね。私もそうですが、20歳で初めてインドなどを旅したことが一番の治療になったと思います。その後も旅には癒されるなーと感じています。
3歳までご両親の愛情を一心に受けた後、状況がガラリと変わって関心を向けてもらえなかったことは、その年の子どもには大きなことだったでしょう。しかもその後も十代ぐらいで大変なことが続いたとなると、それは心が追いついていけないと思います。でも、そんなことがあったわりには、こんな歳になっても元気にやってるじゃないですか。日本、ニュージーランド、オーストラリア、スペインとフル活動した後、今は日本の香川にお住まいで、画期的な人生を送られていて尊敬します。
Commented by May at 2026-01-22 20:29
ボーダさんはインドを旅したのが治療になったんですね。
旅っていいですよね💗
帰ってきてからも足がヨレヨレなのが続いてます〜
でも明後日Gさんが帰ってくるので食料品をもっと買っておかないとだし、帰ってきたら、まためちゃくちゃ忙しくなります!大丈夫かな?!車の運転できるかな・・・
足がヨレヨレなのに、今も地図を見ながら、もっと島巡りをしたいなぁ、とか四国一周もしたいなぁとか考えています。(勿論、またちゃんと歩けるように回復したら!)
やっぱり旅が好きなんだなぁと思います。もう長時間飛行機には乗れないので(多分同じ姿勢でいることができない)海外は無理だけど。車だったら休み休み行けるかも、とか。
誰かが言った「寝たきりより出たきり」という名言が好きで、きっとあちこち悪くなっても、できる限り、でも無理をしないようにしながら出かけて行くんだろうなぁ〜
名前
URL
削除用パスワード